着替えない・運動しない加圧トレーニング????

 

運動した方が良いのはわかってる

運動好きじゃないし、どちらかと言うと嫌い！

辛いのは嫌なんだよね…

 

運動をやらない理由を述べよ❗と言ったら

たくさん出てきそうです????

 

確かに運動は辛いし、キツイし疲れるから嫌！

 

今の時代、動かなくても物事が運ぶし、

実際に動く必要性が無くなったのもある

 

でも運動をやって得られるメリットが

たくさんあるのは、やっぱりやらなきゃわからない

 

そこで、ちょっとやってみたら良かった!

と言うプチ加圧のお知らせです????

 

加圧トレーニングのベルトを締めて血流制限をして

ブルブルマシーンに乗るだけ

血流制限をした上でバランスを取りながら

踏ん張る！

とにかく踏ん張る

 

数々のポジションを取る事で何気に筋肉か固くなる

筋力は力を入れる事で強くなります

 

そんな着替えない・運動しない加圧トレーニング

興味ありますか？

 

プチ加圧トレーニング(カウンセリング付き)

1回 30分 2200円

 

申込みはライン公式まで

https://lin.ee/b7eetrp