痛みを訴える患者様

季節的にも身体が冷えている方が多いです

そんな方に質問します

 

寒くないですか？

 

大概の方が

大丈夫です

って答えるんですけど…

 

何が大丈夫なのかわからないです

 

 

その痛みが身体の冷えからきていますと言ったら、

あなたはどう思いますか？

光線療法で足裏とふくらはぎに照射

 

可動域の改善

痛みの軽減

 

身体をいたわるのはとてもシンプル

痛みを回避するのも簡単です

 

下着を１枚重ね着して下さい

きちんとパンツにinです

 

身体をこまめに動かす

動かずに硬くするから痛くなる

 

日常生活に安静は要らないです

ちょっとくらい痛くても動かしていれば痛くなくなります

 

痛くなくなるまで

動かしてみてね!