八重ちゃんが東京に来て丁度、1ヶ月☝️

10月13日にお迎えに行き、10月14日から

朝晩の寝食を共に過ごしてきました❗

 

朝の出勤を共にして、患者様へのご挨拶も今では顔馴染みになり会話も弾む🎶

 

習慣の定義として

「インキュベートの法則」

（または21日間の法則）がある

 

新しい習慣を身につけるためには、

約21日間その行動を継続することが重要であるという法則！

この期間を過ぎると、最初は意識的だった行動が、無意識の行動、つまり習慣として定着するとされています

 

八重ちゃんもオクシズのゆっくりとした静かな環境から、東京の五反田の繁華街を毎日通る事で刺激を受けていたのは間違いない💥

しかも介添えがあっても階段にエレベーターでの移動の毎日に、「嫌だ！」も言えず、ひたすら歩き続けてくれた

これには私の治療家の１人よがりのエゴではないかと思い悩む所もあったけれど、「いいよ！」の一言で救われた🤗

日毎に明るく声も大きくなり、何って笑う事が多くなった

診療の合間にお茶会🍵

楽しくて話が弾んで時間がアッという間です😅

 

そして、人を心配する、思い遣りの言葉が会話の中にあると、八重ちゃんの心身の癒しと体力の回復が形となって現れてきたように感じます❗

✨✨89歳だって変われる✨✨

 

89歳でも変われるのですから、

幾つでも変われます👍

それには自力と他力を上手に使う

そして無意識領域のホルモンの活性化を促す事で、想像以上の結果が出てきます❗

 

時代と共に変化する

健康もその１つです

自分の身体を人の意見で決定しない💥

自分の事を１番わかっているのは自分自身

 

これからどうしたいですか？

これからどう在りたいですか？

 

 

自分自身が

唯一無二の存在だからこそ、

大事に丁寧に、

そして刺激を受けながら

生きて行きたいと思いませんか！

 

八重ちゃんとのかけがえのない時間に

いろいろな事を気付かされました

貴重な気づきでこれからが変わります

変える為にこの１か月があったのだと思います☝️

流れに任せ、目の前の事に何を受け取らないとならないかを深掘りする

人生が変わる前触れかもしれません！

 

八重ちゃん、有難うございました💕

これからもどうぞ宜しくお願いします😊