久しぶりに健康博に行ってきました

様々なイベントがあちこちで開催されます

今日も風がビュービューです😅

今回は10年以上毎日朝晩、お水にもお茶にも欠かさず入れている

「珪素」

その珪素を扱っているメーカーさんが出展していると聞いて、

ご挨拶と珪素の注文をしに行ってきました

 

珪素を扱った商品のラインナップも増えて、魅力的な商品が増えていました❗

 

私がとても大事にしている「水溶性珪素」とは？

なんとなく身体に良さそう…

なんてもんじゃない❗❗❗

 

ケイ素（シリカ）は、

地球上で酸素の次に多いミネラルです

私たちの体の中にも存在していて、

・骨

・血管

・皮膚

・髪

・爪

・軟骨

など、「身を支える組織」に多く含まれています。

珪素の働き、珪素の大きな役割は

✔ 細胞と細胞をつなぐ

✔ コラーゲンをサポートする

✔ 血管や骨を丈夫に保つ

✔ 老廃物の排出を助ける

つまり、

身体の土台を整えるミネラル なのです。

 

 

40代以降は減っていく？

残念ながら、体内の珪素は

年齢とともに減少します。

だからこそ

・骨が弱くなる

・肌のハリが減る

・血管が硬くなる

・関節が気になる

といった変化が出やすくなります。

「最近、回復が遅いな…」

そんな方は、土台の栄養不足かもしれません。

なぜ“水溶性”が良いのか？

珪素はそのままだと体に吸収されにくい性質があります。

水に溶けている状態（＝水溶性）にすることで

吸収率が高まり、体内で働きやすくなります。

そのため、サプリメントや飲料として

「水溶性珪素」が注目されています。

こんな方におすすめ

✔ 骨を強く保ちたい

✔ 美肌を目指したい

✔ 髪や爪を丈夫にしたい

✔ 関節が気になる

✔ デトックスを意識している

まさに

健康と美容を両立したい方へ

ただし大切なのは…

どんなに良い栄養素でも

「これだけ飲めば大丈夫」というものはありません。

基本は

・バランスの良い食事

・腸内環境を整える

・質の良い睡眠

・しっかり動く身体

その上で、必要に応じて取り入れることが大切です。

私は２年前の入院の際にも大活躍でした

術後回復の早さが違うのは明らかに珪素を取り入れたからだと思っています👍

是非、この機会に珪素を取り入れた生活を始めませんか？

 

水溶性珪素   22000円