健康づくりに加圧トレーニング
加圧トレーニングとは専用の加圧器具を腕の付け根や脚の付け根に装着し、各個人に合ったトレーニングや運動を行う事を言います。
極めて低負荷（最大筋力の20～30％）のトレーニングや運動にも関わらず、高負荷（最大筋力の80％）と同等もしくはそれ以上のトレーニング効果が得られ、1回の加圧トレーニングは10～20分程度の短時間で十分な効果が表れます
なつ整骨院の加圧トレーニング
当院の加圧トレーニングの特長として短時間で筋力アップ、血行促進を期待できる、ダイエット効果などの、健康を取り戻す、体調を維持を促すだけでなく、整骨院ならではの体のケアを意識しながらのトレーニング、運動学に基づいたしっかりとしたトレーニング、女性指導員による楽しいトレーニングを実現し、長く続けていける心がけをしています。
アメリカ発の加圧トレーニング器具も設置
アメリカ発のトレーニング器具「TRXサスペンション」を用いてトレーニングです。 施設でご利用の方から、パーソナルトレーナー、最近では加圧トレーニングスタジオなどで多く使われています。 マンツーマンで指導し、自重をかけた250種類以上のトレーニングから生み出す、ハイパフォーマンスとハイクオリティーな効果を実感してみてください。
料金案内
加圧トレーニング料金
- 入会金
- 30,000円～
- 1回(TRXを含む/30分)
- 4,400円～
- 回数券(11回分)
- 44,000円～
