酵素玄米おにぎりを食べています????
そして整骨院でも販売しています
玄米を小豆と塩と一緒に炊き、3日ほど保温熟成させる酵素玄米
3日程寝かせることで酵素の働きが活性化し
ビタミンやミネラル・アミノ酸、食物繊維、GABAなど、
非常に栄養価の高い玄米になると言われています
ちなみに私は炊きあがってから
5日目のが好きです
夏バテ防止
便秘解消
エネルギー補給
なつ整骨院では双子の妹のゆみちゃんが
毎日丁寧に握って販売
患者様も毎日食べて下剤を卒業した方もいます
ダイエットに食べている方もいます
体調不良が良好に
是非、1度召し上がれ????