正座はO脚になる？

そんな事はありません‼️

正座がお仕事のような本日の加圧メンバーさん

この脚線美は生まれつきの骨格と
日頃の筋肉の使い方で築き上げた賜物です

 

何故に正座がO脚になるのか？

・足が痺れる

・お仕置きの悪いイメージ

・膝が出る

 

現代の日本の生活様式で、どれだけの人が正座をしているのか？

高度成長期時代のダイニングテーブルの普及で

椅子の生活が当たり前になったせいで

 

茶道だって立礼式なるものもあるくらい

 

時代と共に変わってきているのが窺えます

 

 

加圧トレーニングの発想は

法事で正座していた時なんですよ☝️

 

正座は関節の運動から
 筋肉・靭帯のストレッチ
 血管の圧迫から血流改善
 血管運動
 関節可動域の回復・改善

 

とにかく、良い事づくめです

先ずは一日、20分くらいは

 

やって下さい✨

 

 

そして

加圧トレーニング体験も

随時受付中

カウンセリング付き
１回 50分
4400円

個々に合わせた

パーソナルトレーニングです
是非、一度体験してみて下さい