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今日は、「第5中足骨骨折」というちょっと難しそうな名前の骨折について
実は、患者さんが骨折をして来院して来たからです。
まず、足の骨を見てみてください
小指の外側にある骨です
「第5中足骨」と呼ばれる骨です。
では、どんな時にこの骨が骨折しやすいのか!
- 外側への捻じりや衝撃: 例えば、スポーツをしていて足をひねったり、何かに強くぶつけたりする
- 不適切な靴: 高いヒールや、足に合わない靴を長時間履いていると、足に不自然な負担がかかり、骨折のリスクが高まります。
- 転倒: うっかり滑って転んだりすることも、第5中足骨骨折の原因となります。
今日の患者様もサンダルにつまずいて捻って受傷
発生起点なんて単純な事がほとんどです
実はこの第5中足骨骨折は足の骨折で1番多いとも言われています
別名「下駄骨折」
昔は下駄を履いていたら、足を滑らせてしまって骨折なんてことも多い
足を守るために適切な靴を選ぶことや、無理な動きをしないことが大切です。
骨折は痛いだけでなく、しっかりと治療しないと後々の問題につながることもあるので、もし何か異常を感じたら、すぐに相談して下さいね。
足は私たちの大切な移動手段。大切にして、楽しい日常を過ごしてくださいね!😊