躾整体  毎週水曜日・金曜日

 

今日は水曜日組

いつものメンバー勢揃い！

 

合言葉は「今日も元氣！」

顔を見合わせて安否確認☝️

お互い声を掛け合い気合いを入れる

毎週、とにかくやり続ける

出来る、出来ないではない

身体を動かす事を意識する

座っていても効果テキメン💥

「思っていたよりキツかった💨」

それは動かしていない所を動かすから☝️

 

幾つになっても動ける身体でいましょう

 

そして今日は新年会＆お茶会

患者様から頂いた🤩

立派は虎屋の羊羹 ５本セット

皆、虎屋大好き、羊羹大好き

 

水曜日組は与える人が多くて

持ってこなくてイイよ！と言っても

おやつで溢れてしまう(実はとても嬉しい)

 

今日も生粋の港区女子のウッチーさんから

麻布十番のかりんとう(可愛くて、私個人的に進物で買いに行こうと思いました)

生まれが麻布十番の富美子さんは五反田で有名人御用達の海老煎餅

半世紀は港区女子のみっちゃんからは静岡土産のうなぎパイ

 

本当に有難い

 

会話も皆様、一緒に

グルメ・地元の話・失敗談…

話は尽きません

そんな氣持ちの良い方々と一緒に

体操教室で身体を動かしませんか？

 

ご希望あればzoomでもやります👍

 

躾整体  

毎週水曜日・金曜日

時間 14:00〜14:50

料金 １回 1100円