健康である１つの基準で

食欲はとても重要性が高いです❗

 

食欲があるから元氣になれる

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とも言いますが、食欲がなくても

「食べられる」ことで、

勘違い？のような事が起きます！

 

この「食べられる」が曲者で、

食べられるから食べちゃう

食べちゃった！からの〜

食べ過ぎ！につながる

 

私が思う、考える不具合の人達…

その原因は

1. 食べ過ぎ(飲み過ぎ)！

2. 運動不足(動かさな過ぎ！)

 

不調を訴えますが、我慢が出来ない人が多い

人はやって下さいね！と言う事はやらず！

やらないで下さいね！と言う事をやります

自分都合で良いのですが、自分の為に何が良いかを考え、行動すると良いと思います

 

ちなみに私は体調を崩すと一気に食欲が失せてしまいます！

そして、その回復を促すために、

 

「お腹が空いた！」と思うまで食べません！

何故ならば、内臓を休ませる為にです

 

調子が悪く、元氣になろうとして無理をして食べた時に戻して(吐いて)しまうと言う事もありました

 

無理は禁物です！

 

食べる事は内臓にとって「働かされる」ので内臓疲労に繋がります

 

身体が重ダルい時に「身体に良いから筋トレしましょう」って言われたら如何ですか？

 

調子が悪い時や、寝ていたい時に

「散歩しよう」と言われたら？

 

身体を動かしたくないと

内臓を動かしたくないも同じです

 

私はそう思います！

なので、身体を早く回復させる為に内臓も休ませる事も考慮して下さい☝️

 

ただし、お腹が空かなくても

身体には回復の為に栄養が必要です

車を動かすのにガソリンが必要なのと同じですこの時、私はアミノ酸を飲みます

このアミノ酸46は天然素材から出来ていて、身体の必須アミノ酸46種類が入っています

私は愛飲して８年近くになりますが、

私が感じる効果は

・朝の目覚め ダントツです！

・日常の疲労感

・髪の毛量と艶 髪は身体の余剰分だから、髪の艶・コシはわかるかもです😊

 

世間の栄養表示も、皆様が氣にされる

カロリーの事、

本当はカロリーよりも栄養素をずっと身近に感じて頂きたいと思っています！

 

このアミノ酸46はプロボクサーが減量の為に使っている程、身体に栄養とエネルギーを与えてくれますちなみに

波動測定器で測りましたら20点満点中、19点でした✨

なつ整骨院ではファスティングプログラムがあります❗

その食事の変わりにアミノ酸46を用いています👍

しっかり栄養を取る事で、空腹感が変わります

食事としてカップ麺や菓子パンなどを食べても食べてもお腹はいっぱいになっても満足しない、目が欲しいと言う時はカロリーは取っても栄養が取れていないからです✨

カップ麺や菓子パンで力が入りますか？

身体の細胞になりますか？って事です

大切な身体です✨

食べたもの、口に入れたもので身体は出来ます❗

細胞の働きを活性化するのか？

細胞の負担になるのか？

美味しいか、そうでないかで判断するのは

身体にとって優しさが足りないかもしれません

朝、１番のアミノ酸

八重ちゃんのお口の中に入れている写真です

上を向く姿勢が変わってきました！