東京では金曜日に「桜の満開宣言」がありました満開したとは言われていましたが、満開宣言として聞いたのは初めてのような気がしました！ 満開宣言通り、都内各所で桜が見事咲き誇りました日曜日はあいにくの雨でしたが気温が低いのもあり、花びらも...

お花見の季節になりました五反田の目黒川沿いの桜並木も見事です 人も増え、マスクを外す人もチラホラ そこで！マスクを取ったらビックリを キレイ変わらない若返ってる！ に変えませんか？ 自分で見慣れている顔も人が見たらど...

たかが100円、されど100円☝️ 整骨院から徒歩５分今日は久しぶりにランチに大好きなタイ料理屋さんに行きました😋 いつも悩むのがグリーンカレーか、カオソイガイ今日はカオソイガイに決定！初めてカオソイガイを食べた時に絶対☝️スープにライスを...

骨盤エクササイズ＆サラダランチ会を開催します 椅子に座りながらしっかり筋トレその後には身体が喜ぶサラダランチ🥗前回は手巻き生春巻きランチでした！ 普段、身体を動かしていないと自分の中にある動けるイメージと実際の身体にはギャップがあ...

  春分の日の次の日には3月22日午前2時23分、新月となります。 今回の新月は特別です。いわば「始まりの新月」です。「そもそも新月はサイクルの始まりでは？」と疑問が湧くかもしれません。西洋占星術的に一年の始まりを告げる新月です。&...