健康の為の朝スムージー朝は食欲より眠気が勝っているのは今も若い時からも変わりません????でも健康を第１に考えている仕事をしているわけですから、やはり気を付けないと⁉️と言う事で、数ヵ月前から朝食にヨーグルトを止め、スムージー生活を始めました...

180㎝の長身ジェントルマン⤴️ちょっとした運動療法と施術でこの違いわかりますか？ちょっとした事で日常のパフォーマンスが変わりますWell-being 健康で幸せ✨毎日を笑顔でより楽しく過ごせるように@natsu7

加圧も産休です❗いよいよ妊娠９ヶ月を迎え、「先週より大きくなった？」とお腹の確認今日は出産準備前の最後のトレーニングまだやるんかい‼️と、お思いの方もいらっしゃるでしょう元気妊婦は今日もフツーにガッツリやりました加圧トレーニングの後はゲルマ...

なっちゃん杯がなつ肉会に！本当ならば７月の第２土曜日、「７・２ なつの日」としてボーリング大会をやっていましたが、今年はボーリングが一部、不評なのと妊婦のRiNaちゃんの栄養補給の為に肉会へ変更！「72 ・なつ会」なのでプレゼントを用意じゃんけ...

なつ整骨院で初めて会った2人のおばあちゃん。お話を楽しそうにしていたので耳を澄ませてみると、、、『あなた偉いわね〜歩いてきたの？』『偉くないわよ、近いのよ』『あなた元気ね〜』『元気じゃないわよ、痛いのよ』言いたい放題です(笑) お二人は...