1月11日から個々に宣言し、スタートした

おやつ・パン・お酒・タバコ断ち

1月31日で満了しました👍

 

３週間で変わるのは

体型・体重・体質・マインド✨

 

嗜好が思考となり、

行動になります❗

 

参加メンバーさんからの

毎日の報告をする事で継続できます✨

 

そして最終日の今日は嬉しい感想を頂きました

 

 

 

あなたの手にした物、口にした物で身体が出来ています☝️

 

健康館なつ整骨院では健康になるための

様々なお手伝いをしています

 

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