復活????30代女性  T.Kさん????６年前の出産後、体型を戻す為に加圧トレーニングを開始 コロナウイルスが蔓延し、外出自粛の日々家族や小さな子供達の為にトレーニングを止む無く断念 世の中が動き出した2022年、夏夏休みで関西のご実家帰省から...

花オクラ って知っていますか？ オクラの花じゃないですよ！花オクラ????珍しい食材を見ると食べたくなるのか？試したくなるのか？母の血を受継いで果敢に挑戦します 綺麗な黄色のお花が最初ズッキーニの花かと思ったけれど花オクラの表示に、ふ...

今日は私達の母の33回忌でした母の居ない時間の方が長くなり、正直、何かのきっかけがないと思い返す事もなく、思い出も薄らいで行きます ただし、母の存在というのは朝に晩に手を合わせる時、そして患者様と話している時、施術をしている時等に身近...

毎月、開催しています 骨盤エクササイズ＆サラダランチ会 私の得意のエクササイズ妹が得意のお料理をドッキング 椅子に座りながら筋肉に力を入れて身体をコントロールして動かします 食べた物で身体は出来ています！身体に優しく、エ...

毎週、水曜日と金曜日は常若体操幾つになっても若々しく、動ける自分で在りたい 生涯、自分の足で立ち、歩く 今じゃ100歳時代自分の健康は自分で作る動ける身体が健康には１番必要です私はそう、思っています 最低限でも朝起きてから着替え...