体調管理で食欲をコントロールするのはとっても大切だと思います世の中食に溢れ、テレビもラジオも新聞・雑誌とにかく、情報発信する媒体に食べ物、レストラン等の情報が氾濫している 行ってみたいお店もわんさかあって、体が一つじゃ足りないくらい&...

何事もやっていたから、いつでも出来るとは限らない 慣れていた事だからこそ、物事を軽んじて捉える 結果、 出来なくなっている事に愕然とし、困惑と焦りでショックが隠せない？ そんな出来事が整骨院で起きました 患者様のけい...

遡ること年末年始運動不足に暴飲暴食寒い時期なので必要性がなければ外出もしない とにかく身体には良くない時季を経て 2月・３月にダイエット強化月間を打ち立てた未央ちゃん♥ 身体の硬さを取る為にしっかりマッサージと冷えた身体を温め...

新年度を迎え、意気揚々とスタートを切った人も多いのではないでしょうか！ メディアからも４年振りの開催！と言う言葉が頻繁に聞こえてきます ちょっと前の卒業式今がピークの入社式や入学式 この空白の３年間が行動を規制して気持ちまで...

治療中、何気ない患者様との会話で、 胃腸の調子、痩せたい時、動かない時、暇な時、 の話の行き先に！ お腹が空いていないけれど 食べちゃうんです！ と言う会話が何度となく出てきます わかりますこの飽食時代ですから、...