寝相…一般的に言えば✤大の字に仰向けで寝る✤横向き寝も右下なのか左下なのか✤うつ伏せ(腹ばい)で寝る 起きている以上に、無意識だからこそ 癖が出ます 最近、私自身の経験からと患者様からのお話で 横向き寝が危険 大袈裟に言い...

 「ぎっくり腰みたいです」と、患者様から電話 「痛くて動けません」っと 往診するにも時間的に行けず、話をしていたら「頑張って行きます」との話になり、 午後になり必死になって来院してくれた患者様歩く姿は痛々しく、腰は曲がり...

症状の緩和と意識改革 せっかくやるならば… 施術もトレーニングも効果が出て変化があること☝️ 日曜日の骨盤エクササイズ＆ランチ会の感想を頂きました✭✭✭ 押し売りのような説得力ではなくじんわりと響く納得感 どうしても人は結...

整骨院を長年やっていて思う事は歳を重ねるから姿勢が悪くなるとは限らないです 姿勢もその場面で見方が変わります美しい姿、姿勢を現した言葉もあります 立てば芍薬、座れば牡丹、歩く姿は百合の花 美しい姿を詠うのは今も昔も変わりませ...

姿勢が悪いと言う人は多いですが、普段、どれだけ姿勢について 意識していますか？ 自分の座り姿や立ち姿、外出した際の歩き姿などを鏡や窓に映る自分の姿を見ているでしょうか そんなちょっとした意識が大きく関係します 理想を追う...