本日、5月10日暦上では一粒万倍日✨✨✨ 実は健康館なつ整骨院、開業21年になりました 21年前‥今日のように朝から雨が降っていました雨女じゃないのになんでだろう？？！って真剣に思ったくらい午後から雨が上がり、晴れ間も出てくるような戒めと励...

2025年のGWがスタートしました✨新年を迎え、新年度をスタートした今、「今年は◯◯◯しよう」と思っていても、現状はどのぐらいやってみましたか？私も日々を追われて朝起きたら、もう１日終わっちゃう！なんて毎日を過ごしています なので！このGWのお...

ベランダから眺める桜吹雪🌸 引っ越ししてから2度目の桜引っ越し後に桜の開花を目の当たりした時に「ここにして良かった〜」と思いました それからアッと言う間に１年この１年もいろいろありました❗今までのお部屋とは雰囲気が違かったのと、窓が増え...

見た目10割を更に上げてくれます歯のホワイトニング✨ 私も歯医者さんで初めてやったのはかれこれ15年前マウスピースに薬剤を入れて一晩寝るそれを続けること１週間漂白するので熱いもの、冷たいものが歯にしみるんですキレイになるとは言え、なかなかなス...

旬を食べる！ ミネラルを食べる生若布のしゃぶしゃぶ健康を維持する為に☝️食べもの☝️身体を動かす☝️質の良い睡眠☝️安定した心 言うのは簡単、行うは難し❗出来る事をコツコツと行う 安い、易い・賎いに流れるとその後の結果に差が出ます 経済的余裕が...