旬を食べる！ ミネラルを食べる生若布のしゃぶしゃぶ健康を維持する為に☝️食べもの☝️身体を動かす☝️質の良い睡眠☝️安定した心 言うのは簡単、行うは難し❗出来る事をコツコツと行う 安い、易い・賎いに流れるとその後の結果に差が出ます 経済的余裕が...

週一加圧トレーニング💪 今年から加圧トレーニングを再開すると公言やらなきゃ！と氣持ちを切り換える 何故？トレーニング？ それは！何もしないでも生活は出来ますでも体力が落ちている事は氣付かない！だって普通に生活できているから☝️ 実際...

お金の勉強会＆鏡開き✨ 今年は巳年だからなのか？時代のタイミングなんでしょうか？ テレビもラジオも金運やお金の話ばかり私が引き寄せているのかな？ 今日は整骨院に集合皆様、億女目指して猛勉強中❗画面を見ながら意見交換🧐画面のツールを使いこなして...

昨年、6月に顔面痙攣の手術をした時に、主治医の先生に顔面痙攣について質問しました 顔面痙攣が起きる原因として顔面神経に血管が当たって、心臓の拍動が刺激になって痙攣が起きる何故？今まで症状が出なかったのに、痙攣が出るようになったのか？&n...

なつ流 加圧トレーニング❗身体を動かしたい！運動不足を解消したい！そんな風に思う人は本当に多いと思います でも！💥身体を動かすのは大変💥辛いのはヤダ💥汗をかくのがヤダ←問題外 いろいろな人や、考え方があると思いますどんなに身体に良いと...