幾つになっても目標は持つべきです✨ 生きている目的は誰もが幸せになること！ そんな中で、何をして幸せを感じるか？生まれてから自分の意思を持ち、やりたいと思ったことをやるもちろん、成功や失敗で喜びや悲しみ、嬉しさや悔しさなどの様々な...

先週の台風と連日の集中豪雨☔ジメジメした陽気が肌に襲いかかります💧 屋外の高温と湿気から室内の冷房の気温差が激しくて、体調不良を訴える人は少なくありません！ 不要不急な外出を控えたがるのは当然のこと！ 風邪を引いたり、倦怠感や...

7月の大暑あたりから比べると幾らかは気温が下がりましたね！やはり、梅雨明け十日は猛烈な暑さでした ８月に入ってからも朝晩は風もあり、過ごしやすいと感じますが、日中はサウナにでも入っているかのような陽気でたまりません💦朝晩はちょっと過ご...

8月1日   一粒万倍日✨ 整骨院の患者様からお盆休みは？夏休みは？と言われる事が多くなってきました！ と言うことで！夏季休暇のお知らせ12日(月)13日(火)14日(水)15日(木)上記、お休みします！ 夏バテしないように、しっかり充電して参り...

猛暑続きの毎日に！ 深部体温を上げてあげることで暑さの感じ方が変わります！ 私の起床時の体温は36.8℃です 体温が36℃にならない人とでは0.5〜1℃も違います 日常の温度差の感じ方から過ごし方も変わると思います 暑い！暑い！と大騒ぎする前にご自身の体...