8月1日 母の誕生日💐 夏に生まれたから「なつ子」生きていたら78歳 (享年43歳)なつ整骨院は母の名前から付けましたそれは以前、母と３人で何かお店をやりたいね！って言っていたからお祝いと言う事でケーキを買ってきました私はレモンパイ、ゆみちゃんはモ...

健康で幸せ✨動ける身体作りの健康館なつ整骨院です🤗   毎日「暑い！」が合言葉ですね 子供達は夏休みに入り、世の中の動きが何となく夏休みモードになってきました  今日は夏休み企画❗ メンタルバランスのメンターより  お金のレクチャーを...

おはようございます🌞 先週は猛暑日が続いてバテ気味から木曜日のゲリラ豪雨で一気に気温が下がり、週末にかけて体調が回復したかのように感じます 今朝のお目覚めは如何ですか？ 日本の夏が年々、厳しくなってきて体調管理がとても難しいです😰 老若男女、...

やっぱり夏はカレーが食べたい💥暑いからこそ、スパイスの効いたカレーを食べて身体の中から発汗を促す❗汗をかいていますか？食べながら汗をかくのも大事な体温調節です汗をかくメカニズムとして・運動性発汗・精神性発汗・食物性発汗 読んでそのまま...

普段はスッピンです☝️ お仕事は肉体労働通勤も徒歩10分診療中もエアコンを効かせても汗だくです 何していても汗をかいて、化粧もしていられないと思って化粧を辞めました！なので、かれこれ5、6年(コロナもあり)は、スッピンです でもただ、スッピン...