八重ちゃんが東京に来て丁度、1ヶ月☝️10月13日にお迎えに行き、10月14日から朝晩の寝食を共に過ごしてきました❗ 朝の出勤を共にして、患者様へのご挨拶も今では顔馴染みになり会話も弾む🎶 習慣の定義として「インキュベートの法則」（または21日...

日々、刺激が必要だと思っています 外部刺激や内部刺激💥 精神的刺激は身体に堪えるけど😱 刺激はいろいろあるけれど、身体が活性化するのは間違いない❗  丸くなった背中を横向きになってマッサージもう、凝り固まった背中や腰のマッサ...

毎週、水曜日・金曜日14時〜14時45分躾…整…体…教室やっています💪  死ぬまで元氣に動ける身体作り自分の身体は自分で責任を持ち自分の意思で動かす自分の身体を自分で躾る！ 「椅子に座って出来る運動をお願いしたい」 と...

火曜日の午前中を休みにしているのは身体を休める事と勉強をする事❗  今朝は意外と寒さが身体に堪えました💦八重ちゃんは目覚めも良くいつも通り？に起きて朝の支度今日で東京生活5週間目で25日目✨ 最初は「1週間ね！」と言っていたのがいろいろ...

朝晩の冷え込みで街路樹も色づき始めてきたのと、身体が硬くなってくるのを感じます😅 身体が硬くなるのも寒さだけでなく、根本的に動かしていないと言うのがあります 効率的を重視して、何につけ簡略化するのも日本人の得意とするものではないでしょ...