ちょうど、１年前の今日！顔面痙攣の症状が押さえきれずに手術を決断し、決行された日朝、6時には起きて(普段なら寝ている時間)朝の支度に手術着を着て、洗面とトイレを済ませる程なく看護師さんが来て、朝のバイタルチェック手術を決断したのもあり、焦り...

「聖子ちゃんのコンサートチケット取れるけど、行く？」と言われて、 手を上げたなつ友７人💖 ギラギラ太陽の日差しの中、８人揃って45周年コンサートに行って来ました✨聖子ちゃんのコンサートは初めてでそもそもコンサートは20年ぶりそれは東京...

先生、姿勢が良くなったから着られなかった洋服が着れるようになったの！そう、仰っるのは97歳の五反田マダム なつ歴は約10年以上😉一昨年前の年末に足の捻挫から家族ぐるみで生活習慣の見直しをしたら アッと言う間に体重が40代へ若返り😆そうなると俄然、...

秋田産の山菜「みず」って知ってる？己佳ちゃんの実家から送られてきたので早速、ゆみちゃんが調理してくれました！ 見た目は蕗味はサッパリ、食べるとちょっとの粘り 根っこは酢漬け茎は出汁漬け蕗とは違い、苦味も青臭い感じもない！歯応えもあり美味し...

肩の治療をしませんか？前肩・四十肩と腕が上がらない方が多く、「治療をやっているの？」と聞くと「やっていない」と平然と言う 肩が痛いと生活のリズムが崩れませんか？朝、起きてからの身仕度洋服の着脱はもちろん、肩が痛いから着る洋服も選ぶよ...