5月も最終週となりました先週は東京でも30度近い夏日になったかと思えば、20度を下回る肌寒い日もあり、身体がついていかないような寒暖差が続いています １度、暑い日を体感してしまうと暑い！が先行してしまい、身体が冷えている事を認識出来ないです！...

なつ整骨院のコンセプトの1つ☝️動ける身体作り日常生活を送る中で身体は無意識に動いていますそれは当たり前に「動ける」が大前提にあるからですでもそこで「動ける」→「動かす」と、言うように、何かをする度に身体を意識する指１本、動かす時にどうする...

22年前の今日、5月10日五反田で開業しました✨ 母の名から取ってなつ整骨院として決めて母の日でもある5月の第２日曜日からスタート💨(開業日は午前中が雨でした) 名前もスタートした日も母が重なった偶然も、私がこの職についたのは「あなたの指...

おはようございます😊 4月は陽気が定まらず、寒暖差が思った以上に身体に堪えます😖 ここ近年は4月に夏日を観測したりと、ジワリジワリと温暖化になっています先日、40度越えが「酷暑日」と決まり、厳しい暑さを想像させます 季節の変わり目...

3月の春分の日を迎え、いよいよ本格的な春のスタートです。実はこの「春分」は、単なる祝日ではなく、身体にとってもとても大切な節目のタイミングです。春分の日は、昼と夜の長さがほぼ同じになり、自然界のバランスが整う日です。  この日を境...