いよいよ関東地方も梅雨入り平年通りと言っていましたが、気温の変化が著しいので氣持ち遅く感じました今朝は肌寒いくらいの気温でしたが、朝の通勤時に街を歩く人を見ると、肌を露出している姿が多かったですもう半袖は当たり前、上着なしのサラリーマン...

夏のご挨拶の準備に新宿へ 久しぶりの伊勢丹は相変わらず華やか心躍る様々なお品が目白押しです お中元会場で無事に手続きを済ませてふと、見るとお買い物の特典としての抽選会ココで引きの強いゆみちゃんがアイスクリームのサービス券をゲット👍 そして隣...

目のピクピクを軽く見ていませんか？身体からの大切なサインかもしれません  目がピクピクした経験はありませんか？ 「最近寝不足だからかな」「疲れているだけだろう」「そのうち治るだろう」 そんなふうに思ったことがある方も多いと思います。 実...

顔面痙攣の手術後に気づいたこと 〜身体は治っても習慣は残る〜 私は２年前、発症から４年間、悩んできた？何とかなる！と期待していた顔面痙攣の症状が何をしていても(朝、起きた時から寝ていても)押さえきれずにいたのと、やっと決心がついて手術を受け...

皆さんは朝型ですか？それとも夜型ですか？ 実は私は深夜型です😅休みの前の日や、火曜日・木曜日の午前に勉強会なとなく、ゆっくり出来る日は月曜日・水曜日の夜はとても元氣に起きています眠くならないんです💦常々、思っているのですが、生まれつき...