毎日がうだるような暑さです💥この８月のダラダラした暑さが何日も続くので疲労感として身体が感じるのではないでしょうか？ 今、健康館なつ整骨院では夏季休暇まっただ中です☝️ 旅行もしたい！と思いましたが行っちゃダメ🙅とでも言われたかのよ...

7月の大暑あたりから比べると幾らかは気温が下がりましたね！やはり、梅雨明け十日は猛烈な暑さでした ８月に入ってからも朝晩は風もあり、過ごしやすいと感じますが、日中はサウナにでも入っているかのような陽気でたまりません💦朝晩はちょっと過ご...

波動とは、私たちの心や体から発せられるエネルギーの振動のことを指します。   この振動は感情や思考、身体状態によって変わり、私たちを取り巻く環境や人々に影響を与えます。 高い波動はポジティブなエネルギー低い波動はネガティブなエ...

連日の暑さに身体に慣れつつあるものの早朝覚醒で何となく気怠さが残り時折、眠くなるのも寝不足なのかもしれません  患者様も体調不良を訴えながらどう過ごしたら良いのか、人それぞれにやる気・元気を出すのに大変そうです💦  毎日施術しながら思う...

ゆみちゃんごはん🍚 暑い毎日だからこそ自己管理はとても大事です☝️夏は代謝が落ちるので体内酵素の無駄使いは疲労につながります❗ 体内酵素は２種類代謝酵素…身体を運化する為に必要 消化酵素…食べた物を消化する為に必要 食べ物にある食物酵素主に生...